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我国儿童青少年近视率居高不下，防控的关键在「早」和「日常」。中医把视物模糊、眼干易疲劳归为「目倦」「能近怯远」，认为与肝肾不足、气血不能上荣于目，以及久视伤血有关。本课堂把中医适宜技术与现代用眼卫生结合起来讲。
第一，建立屈光发育档案，每半年到正规医疗机构做一次散瞳验光；第二，保证户外活动时间，阳光下的户外活动是目前证据最充分的保护因素；第三，控制近距离用眼时长与电子屏幕暴露，睡前半小时不接触屏幕。
时间：2026 年 11 月 7 日（周六）15:00—16:30。地点：成都市高新区，报名后通知具体地址。公益课堂，免费参与，限额 40 组家庭。
温馨提示：课堂内容为健康科普，不构成诊疗建议。耳穴压豆属中医适宜技术，需由具备资质的医师操作；已确诊近视的孩子应遵医嘱规范矫正，不要因使用保健手段延误治疗。
其它少儿中医活动：孩子厌食、积食怎么办？中医儿科的辨识与家庭调护课堂、亲子中药香囊手作课：认识艾叶藿香，做一枚自己的防疫香囊、少儿推拿公开课：感冒、积食、睡不安的家庭保健手法、青少年脊柱侧弯筛查与八段锦训练营（公益场）
少儿中医栏目面向 0~14 岁儿童及青少年家长，提供中医育儿启蒙、少儿体质调护、亲子中医研学体验与公益课堂信息。
内容涵盖小儿推拿、积食厌食调理、近视防控、脊柱健康、春季助长、过敏体质调理等常见育儿问题，由成都执业中医师审核，强调「家庭可操作、安全可执行」，不替代面诊与正规医疗。
栏目同时发布亲子研学活动、中药香囊手作、八段锦训练营等线下体验信息，欢迎家长关注与报名。
各期活动的年龄要求不同，一般适合 6 至 15 岁的儿童与青少年参加，具体以活动详情页说明为准。
少儿近视防控公益课堂：耳穴压豆、用眼卫生与户外运动的活动时间为 2026-11-07。具体场次与集合时间以主办方通知为准。
少儿近视防控公益课堂：耳穴压豆、用眼卫生与户外运动举办地点为成都市高新区（报名后通知具体地址）。出行前建议通过导航确认具体位置。
少儿近视防控公益课堂：耳穴压豆、用眼卫生与户外运动为公益活动，不收取费用。材料费、餐费与退改规则以主办方公布为准。
需要。未成年参与者须由家长或监护人陪同，活动期间请配合现场工作人员安排，注意孩子的安全与过敏史告知。